м. Улица 1905 годаКрасногвардейский бульвар, д. 7
Интерьер студии 11:30
Открытие 1 ноября · Красногвардейский бульвар, д. 7

Pilates & Wellness

м. Улица 1905 года

Группы до 6 человек 10 направлений 1 абонемент —
4 студии
Массаж и бар
Специальные условия первым 20 абонементам
Для первых20 абонементовОт 14 000 ₽/месяц

Предложение ограничено

17 из 20 мест
Забронировать место

Pilates & Wellness

11:30 — больше, чем студия пилатеса

  • 6
    максимум внимания каждому
    Группы до шести человек: тренер успевает поправить каждого.
  • 4
    студии и один абонемент
    Твоя студия у дома или у работы
  • 30
    и 55 минут
    Выбирайте короткий или полный формат тренировки под свой день.
  • 10
    направлений
    Reformer, Reformer Pro, Sculpt, Power, Tabata, ALIGN, Barre ballet, Retro Aerobics и другие.

Цены до открытия

Все тарифы включают все направления и действуют в четырёх студиях 11:30. После открытия эти цены не повторятся.

3 месяца · 24 занятия
3 месяца
54 000 ₽79 200 ₽
18 000 ₽ в месяц вместо 26 400 ₽
  • Все направления тренировок
  • Доступ во все 4 студии 11:30
  • Функциональная диагностика 60 минут
  • Персональный план на 3 месяца
Бонусы абонемента
  • Массаж 30 минут
  • 8 гостевых визитов
  • 14 дней заморозки
Выбирают чаще всего
6 месяцев · 48 занятий
6 месяцев
100 800 ₽158 400 ₽
16 800 ₽ в месяц вместо 26 400 ₽
  • Все направления тренировок
  • Доступ во все 4 студии 11:30
  • Диагностика и план на 6 месяцев
  • План питания на 6 месяцев от нутрициолога
Бонусы абонемента
  • Массаж 30 минут
  • Гостевые визиты без ограничений
  • 30 дней заморозки
  • Фиксация цены при продлении
12 месяцев · безлимит тренировок
12 месяцев
168 000 ₽316 800 ₽
13 920 ₽ в месяц вместо 26 400 ₽
  • Все направления тренировок без ограничений
  • Доступ во все 4 студии 11:30
  • 4 диагностики и 4 плана тренировок за год — каждые 3 месяца
Бонусы абонемента
  • 3 массажа по 30 минут
  • Гостевые визиты без ограничений
  • 45 дней заморозки
  • Доступ к закрытому открытию
  • Авторский мерч
Первые 20 абонементов
Для первых 20 абонементов:
  • Приглашение на закрытое мероприятие в честь открытия
  • Мерч бренда в подарок при покупке абонемента
  • Доступ к тренировкам до официального открытия
  • Фиксируем стоимость следующего абонемента без повышения
Забронировать место

Новые студии

Пространство 11:30

Направления

ReformerReformer ProSculptPower TabataALIGNBarre balletRetro Aerobics

Точное расписание опубликуем за две недели до открытия. Участники предпродажи получают доступ к записи первыми.

Не только тренировки

Интерьер массажного кабинета 11:30

После нагрузки важно дать телу время восстановиться. В массажном кабинете 11:30 можно завершить тренировку процедурой, которая помогает снять напряжение, расслабить мышцы и вернуть ощущение лёгкости

Действующая студия

11:30 — студия, которая заряжает эмоциями

Мы готовим масштабный ребрендинг студии и создаём новое пространство в дофаминовом стиле, где спорт становится источником удовольствия, энергии и вдохновения.

Яркие цветовые акценты, необычные световые решения, LED-коврики и продуманные детали интерьера превратят каждую тренировку в особенный опыт.

г. Москва · м. Спартакул. Николая Озерова, 8к1

Команда 11:30

Тренеры

Елизавета Горбачева

Старший тренер

Елизавета Горбачева

Опыт преподавания — более 8 лет

Йога, здоровая осанка, растяжка, пилатес мат, Power, Express и реформеры.

Подробнее

Образование: КФУ им. Вернадского; профессиональная переподготовка FPA и КФУ по специальности «Тренер».

От себя: Ваше тело умеет больше, чем Вам кажется. Я помогу прислушаться к нему и раскрыть его потенциал.

Кристина Лавренова

Тренер

Кристина Лавренова

Опыт преподавания — более 6 лет

Хатха-йога, виньяса, инь-йога, йога для беременных, растяжка, практики для спины, дыхательные практики и медитации.

Подробнее

Образование: YTT 200h La Casa Shambala, Stretch*d, Stanford Online, Московский Университет Йоги и Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации.

От себя: Пять минут лучше, чем ноль, десять — лучше, чем пять. Даже маленькая практика может стать большим шагом.

Дарина Чередниченко

Тренер

Дарина Чередниченко

Опыт преподавания — более 5 лет

Все направления студии, включая йогу, пилатес, Barre и перинатальные программы.

Подробнее

Образование: инструктор групповых программ, хатха-йоги, Inside Flow, Pilates mat, Barre и перинатального тренинга.

От себя: Дышать. Чувствовать. Контролировать. Жить.

Александра Сушенцова

Тренер

Александра Сушенцова

Опыт преподавания — более 3 лет

Пилатес Mat, Props и Reformer, кинезиология, йога в гамаках, тренировки для беременных и тазового дна.

Подробнее

Образование: нутрициология, фитнес-тренинг, кинезиология, Pilates Mat, Props и Reformer, йога в гамаках.

От себя: Сила начинается не с борьбы с собой, а с заботы о себе.

Маргарита Коссе

Тренер

Маргарита Коссе

Опыт преподавания — более 10 лет

Пилатес, Reformer, растяжка, осанка, силовые и функциональные направления.

Подробнее

Образование: инструктор групповых программ и тренажёрного зала, Pilates Mat и Reformer, Polestar Pilates.

От себя: Любой может стать любым.

Мы находимся по адресу

[ виджет Яндекс.Карт с точкой студии ]

Красногвардейский бульвар, д. 7

м. Улица 1905 года

Вопросы

Я никогда не занималась спортом, подойдут ли мне тренировки?
Конечно. Вам не нужно иметь спортивную подготовку или опыт занятий. На первой тренировке наш специалист познакомится с вами, уточнит ваш опыт, цели и поможет подобрать комфортный уровень нагрузки.
Как понять, какой формат тренировок мне подойдёт?
Не обязательно разбираться в этом самостоятельно. Расскажите нам, чем вы занимались раньше, что хотите изменить и какой результат для вас важен. Мы подскажем оптимальный формат и уровень нагрузки. Наша задача — подобрать тренировку под человека, а не человека под тренировку.
А что такое Retro Aerobics?
Это наша тренировка с характером. Мы взяли настроение аэробики прошлых лет и переосмыслили её в современном формате: музыка, динамика, простые танцевальные комбинации и полноценная физическая нагрузка. Здесь можно прийти не только за тренировкой, но и за тем самым ощущением, когда хочется улыбаться и двигаться под музыку.
Можно ли сочетать Pilates, Barre Ballet и Retro Aerobics?
И мы как раз очень рекомендуем это делать. Направления дополняют друг друга: Pilates помогает развивать силу и контроль, Barre Ballet — работать с мышцами, осанкой и координацией, а Retro Aerobics добавляет динамику и кардио. Так тренировки не превращаются в рутину — вы можете выбирать движение под своё настроение и цель.
Оплата: можно ли оплатить абонемент частями?
Да. Если сейчас удобнее не оплачивать всю сумму сразу, можно воспользоваться сервисом «Подели» и разделить оплату на несколько частей.

Забронировать место

Позвоним в течение 15 минут, ответим на вопросы и поможем выбрать тариф.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных. Вернём депозит в течение 14 дней после открытия, если студия не подойдёт.

Для вашего удобства мы подключили систему «ПОДЕЛИ»

Заявка принята

Позвоним в течение 15 минут. Если удобнее написать — напишите нам в Telegram.

Специальные условия только первым 20 абонементам
Забронировать место
17 из 20 мест

Документ

Документ пока не предоставлен. Здесь будет ссылка на утверждённый документ заказчика.